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[商品主貨號] U100555706 [ISBN-13碼] 9789570829372 [ISBN] 9570829370 [作者] 趙叔碧 [出版社] 聯經出版事業股份有限公司 [出版日期] 2005-11-01 [內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 「 Natural Power自然活力健康操」粹集了東西方十餘種運動模式的精髓，它是深層肌肉、筋膜、筋骨保健運動，能提供身體產生自助式壓力紓解功能，足以讓自體產生鬆弛、減壓、復健、自癒的效果。 練習自然活力健康操，不受任何時間、場地限制，男女老弱殘疾皆適用；它可以改善許多身體症狀，如：失眠、頭疼、便秘、壓力、關節炎、肌?炎、頸背痠痛、肩頸僵硬、脊椎損傷、消化不良、肌肉疼痛、職業傷害、運動傷害、心血管毛病、坐骨神經痛、椎間盤突出、電腦症候群、經濟艙症候群、和其他創傷等等。對於較嚴重的功能障礙，如：中風、神經痛、神經炎、纖維組織炎、肌肉萎縮症、小兒麻痺症、脊椎側彎、纖維肌肉痛症候群，或因營養障礙所引起的顏面肌肉麻痺、腦部受傷、腦性麻痺，都有不錯的功效。 「 Natural Power自然活力健康操」也是一種最容易與身體溝通的運動。勤加練習可以有效地改變心情、調整情緒、增強自信心、促進人際關係、延緩老化、養顏美容、塑身塑形、喚醒記憶、克服創傷、增強身體功能，不只能矯正不當運動所造成的傷害，也是最好的復健運動，更是絕佳的預防運動。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 低價特賣 書籍狀態請詳看圖示 *內容敘述為制式文字，僅為針對書籍內容參考用，關於有無光碟與附件請以標題為準。* *出版日期由於亦為制式內容有時會有出入，若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。*
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